新手如何進(jìn)行雅思備考時間管理?
2023-05-25 10:50:18 來源:中國教育在線
新手如何進(jìn)行雅思備考時間管理?對于這個問題,小編就來為大家分析一下。
新手如何進(jìn)行雅思備考時間管理?如何才能高效率學(xué)習(xí)呢?
學(xué)習(xí)強(qiáng)度和學(xué)習(xí)時長
雅思備考時間管理最重要的兩個方面是學(xué)習(xí)強(qiáng)度和學(xué)習(xí)時間。其實(shí)真要比較的話,增加學(xué)習(xí)強(qiáng)度是要好過增加學(xué)習(xí)時長的。將每天8小時壓縮到4小時,盡管每小時的學(xué)習(xí)強(qiáng)度會加倍,但當(dāng)每個人完成學(xué)習(xí)任務(wù)量后,便可緩解休息,消除疲勞,再開始學(xué)習(xí)時,效率會比延長學(xué)習(xí)時間的同學(xué)們更有效率。對于學(xué)習(xí)強(qiáng)度和時間的建議是,可以加大學(xué)習(xí)強(qiáng)度,但要適當(dāng)縮短學(xué)習(xí)的時間,如果是全天備考,每天都不能超過8小時,備考期間還要做好自我調(diào)節(jié),注意勞逸結(jié)合,保證備考質(zhì)量。
學(xué)會自我調(diào)節(jié)
備考期間要學(xué)會調(diào)整自己。準(zhǔn)備考前的時間因人而異,最短也要一個月左右,如果不能學(xué)會自我調(diào)節(jié),就有抵抗的心理,影響學(xué)習(xí)效率。事實(shí)上,有很多時間管理方法,你可以用來準(zhǔn)備考試,如四象限時間管理方法,將要做的分為四個層次,首先解決緊急重要(每天必須學(xué)習(xí)內(nèi)容),然后解決其他事情(可以留到明天學(xué)習(xí)),如番茄時間管理方法,學(xué)習(xí)25分鐘,休息5分鐘,你可以根據(jù)準(zhǔn)備時間調(diào)整,可以學(xué)習(xí)50分鐘,休息10分鐘等。只有做好自我調(diào)節(jié),才能管理好學(xué)習(xí)時間。
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